Chắc hẳn nhiều bậc cha mẹ có con nhỏ đều đã từng trải qua điều này: trẻ mới đi mẫu giáo được mấy ngày, liền bắt đầu ốm và cảm lạnh. Cứ tưởng sau khi cho con đi mẫu giáo thì công việc cha mẹ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều, nhưng không ngờ rằng trẻ mới đi học đã bị ốm và phải ở nhà để chăm sóc.
1. Trẻ có sức khỏe tốt trước khi đi mẫu giáo, tại sao trẻ dễ ốm?
Trên thực tế, trẻ sơ sinh rất dễ bị ốm sau giờ học, nguyên nhân chủ yếu là do tác động của sự thay đổi của môi trường xung quanh, sẽ liên quan đến hai yếu tố sau:
1.1. Môi trường sống không phù hợp khi đi mẫu giáo.
Trẻ em ở độ tuổi đi mẫu giáo còn nhỏ thường có nhiều tình huống không thoải mái khi chúng rời khỏi cuộc sống gia đình quen thuộc và bước vào cuộc sống học đường tương đối xa lạ.
 |
| Cảm xúc tiêu cực này sẽ ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể trẻ, từ đó dẫn đến cảm lạnh và sốt. |
Điều này dẫn đến suy sụp cảm xúc và trạng thái tiêu cực của bé. Cảm xúc tiêu cực này sẽ ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể trẻ, từ đó dẫn đến cảm lạnh và sốt.
1.2. Tăng khả năng lây truyền bệnh và lây nhiễm chéo khi đi mẫu giáo.
Ở các trường mẫu giáo, trẻ em ở các độ tuổi khác nhau đang hoạt động trong cùng một lớp học và khu vực, còn trẻ em ở những nơi và hoàn cảnh khác nhau được tập trung trong một môi trường tương đối khép kín.
Điều này khiến khả năng lây lan bệnh tật và khả năng lây nhiễm chéo sẽ tăng lên. Nếu một trẻ trong lớp bị bệnh, nếu không cẩn thận rất dễ lây nhiễm sang các trẻ khác.
Vì vậy, sau khi bước vào môi trường xa lạ, trẻ vô hình chung đối mặt với thách thức rất lớn, cả về cảm xúc lẫn khả năng miễn dịch thể chất. Nếu không có sự bao bọc che chở của gia đình và mọi cách có thể, khi bé phải đối mặt với một môi trường xa lạ và điều kiện môi trường phức tạp, chắc chắn sức đề kháng của cơ thể sẽ không thể chống chọi lại được.
Tuy nhiên các bậc phụ huynh cũng không cần quá lo lắng về việc bé nhà mình rất dễ ốm sau khi đi mẫu giáo về, đây là giai đoạn cơ thể bé cần có sự chuyển biến dần dần. Đây hầu như là vấn đề thường xuyên xảy ra ở các năm đầu tiên đi mẫu giáo của nhiều em bé. Sau khi bé thích nghi với môi trường mới, tình trạng ốm vặt sẽ giảm dần, đồng thời đây cũng là bài tập cho sức đề kháng về thể chất.
2. Làm cách nào để tránh hoặc giảm thiểu tình trạng bé bị ốm khi đi mẫu giáo?
Để ngăn ngừa khả năng trẻ bị ốm khi đi mẫu giáo, cha mẹ cần làm tốt những điều sau:
2.1. Trau dồi thói quen vệ sinh cho trẻ
Vì bệnh xâm nhập từ miệng nên khi trẻ được tách khỏi sự chăm sóc cẩn thận của cha mẹ thường dễ mắc một số vấn đề vệ sinh không tốt, dẫn đến nhiều vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể. Do đó, cha mẹ nên rèn luyện thói quen vệ sinh tốt cho trẻ như rửa tay trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh, không dùng chung đồ dùng cá nhân với trẻ khác,… Nếu vệ sinh tốt thì khả năng lây nhiễm bệnh sẽ giảm đi.
2.2 Ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhiều hơn
Cơ thể của trẻ có hệ miễn dịch mạnh, khả năng chống lại vi khuẩn, virus sẽ ít mắc bệnh. Muốn nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể trẻ thì phải chú ý đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày.
Về chế độ ăn uống, chúng ta nên chú ý kết hợp cân đối dinh dưỡng, đảm bảo bình thường ba bữa trong ngày, thể dục thể thao có thể đưa trẻ đi hoạt động ngoài trời, vận động nhiều hơn.
 |
| Muốn nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể trẻ thì phải chú ý đến chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày. |
2.3. Có nhiều chi tiết bảo vệ hàng ngày sau khi đi mẫu giáo.
Sau khi trẻ đi mẫu giáo, cha mẹ cần quan tâm hơn đến vấn đề mặc và cởi quần áo giữ ấm cho bé, nhất là vào mùa thu đông khi thời tiết chuyển lạnh, nếu mặc ấm sẽ rất dễ bị cảm lạnh.
Ngoài ra, nhịp sống của trẻ ở nhà cũng cần gần gũi hơn với thời gian làm việc và nghỉ ngơi của nhà trẻ. Đồng thời rèn luyện khả năng tự chăm sóc bản thân của trẻ, để trẻ nhanh chóng thích nghi với nhịp sống của nhà trẻ hơn.
Sau khi trẻ đi mẫu giáo, sự khó chịu do sự thay đổi của môi trường sống và khả năng lây bệnh, lây nhiễm bệnh trong môi trường phức tạp tăng cao sẽ khiến bé dễ ốm sau khi đi học. Cha mẹ nên chú ý rèn luyện thói quen vệ sinh cho trẻ, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể thông qua chế độ ăn uống và luyện tập, đồng thời quan tâm hơn đến việc bảo vệ hàng ngày để giảm khả năng mắc bệnh.
3. Nâng cao sức khỏe cho trẻ bằng việc bổ sung Yến Sào?
- Trong các tác dụng của yến sào đối với trẻ em theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì có cung cấp sắt và canxi, là hai khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương của cơ thể nhưng lại hay bị thiếu hụt. Việc đảm bảo bổ sung đủ 2 chất đó giúp hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của bé được tăng cường, phòng tránh các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh xâm nhập vào cơ thể trẻ. Ngoài ra, thành phần đạm trong yến sào có tỷ lệ tương đối cao hơn từ 40 đến 50%, chưa kể các chất dinh dưỡng khác.
- Yến Sào còn là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ. Lựa chọn thực phẩm này giống như bạn đang xây dựng vững chắc từng “viên gạch” trí não của bé. Các nguyên tố vi lượng có trong yến sào như Săt, Đồng, Kẽm, Brom, bổ sung protein, canxi, các acid amin và nhiều nguyên tố đa vi lượng quý rất có ích cho quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí tuệ của trẻ.
- Ngoài ra, dùng Yến Sào thường xuyên sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, tăng cường các kích thích sinh trưởng của tế bào, kích thích quá trình tiêu hóa tốt hơn hỗ trợ tốt cho trẻ biếng ăn và mau lớn.
Cho trẻ ăn yến sào thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng và phát triển khoẻ mạnh toàn diện
- Chưa hết các Acids Trytophan, Glutamic có trong Yến Sào đóng vai trò là chất dẫn truyền thần kinh, giúp giảm căng thẳng não bộ, giúp cơ thể điều hoà sự ngon miệng, tâm trạng và giấc ngủ ngon và Threonine kích thích sản xuất Elastine và Collagen, không những cho bé làn da khỏe mạnh, mà còn hạn chế các bệnh dị ứng và viêm da.
