Nóng trong người còn gọi là nội nhiệt, là tình trạng cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, hay bị ra mồ hôi ở tay chân, nổi nhiều mụn nhọt, mất ngủ về đêm. Nóng trong không phải là vấn đề nguy hiểm, tuy nhiên tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến nhiệt độc tích tụ lâu ngày làm suy giảm hệ miễn dịch, cơ thể mất sức đề kháng, dễ bị nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, tiết niệu, nội tiết tố thay đổi… Vậy cách điều trị nóng trong ra sao? Mời bạn đọc bài viết dưới đây!
1. Nguyên nhân gây nóng trong người.
Nóng trong người (nội nhiệt) là hiện tượng mà người bệnh thường cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài. Nóng trong người có thể do sự thay đổi nội tiết bên trong cơ thể như mang thai, có kinh nguyệt hoặc các yếu tố môi trường bên ngoài như chế độ ăn uống, sinh hoạt.
2. Tác hại của nóng trong người là gì?
Nóng trong người không phải là vấn đề nghiêm trọng, tuy nhiên nếu để lâu dài có thể:
- Gây suy yếu hệ miễn dịch, dễ nhiễm khuẩn;
- Nguy hiểm hơn là gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa;
- Mất nước nhiều khi bị nóng trong người có thể dẫn tới tiểu ít, rối loạn điện giải, huyết áp cao gây co giật, hôn mê, thậm chí là nhiễm độc thần kinh.
- Hơn nữa nóng trong người có thể thâm nhập phần huyết, dẫn tới sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam.
Yến Sào cung cấp nguồn Vitamin phong phú giúp làm mát cơ thể hiệu quả
3. Nóng trong người nên uống gì cho mát?
“Nóng trong người uống gì cho mát” là thắc mắc của nhiều người. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này hãy thử uống các loại nước sau đây để giải nhiệt:
Uống 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc và làm mát cơ thể.
- Uống nước ép từ dâu tây, dâu tằm, cà chua, nha đam, cam, bưởi, dưa gang, đu đủ, thanh long, nước dừa, nước vối, sắn dây, râu bắp…
- Uống nước nấu từ các loại hạt như đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, hạt sen… để giải nhiệt, kích thích tiêu hóa, chống táo bón.
- Đặc biệt Yến Sào với các dưỡng chất như Protein, vitamin A, vitamin C, vitamin D, kẽm, sắt, crom tạo tác dụng hiệp đồng hỗ trợ tăng cường miễn dịch, thanh lọc và làm mát cơ thể rất tốt.
- Các món thức uống như Yến chưng đường phèn, Yến chưng táo đỏ, chè Yến hạt sen… là những món ngon giúp hạ nhiệt cơ thể.
Tuy nhiên, những người bị nóng trong cần kiêng đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, không uống các loại chất kích thích như cà phê, trà, nước tăng lực, hút thuốc lá để hạn chế đưa chất độc vào gan.
4. Các lợi ích sức khỏe của Yến Sào đối với nóng trong người.
-
Máy khử độc và nhà cung cấp oxy
Yến Sào Nha Trang có chứa mười tám axit amin, một số trong số đó không được cơ thể con người sản xuất tự nhiên. Axit amin mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe . Nhóm có trong tổ yến kết hợp với nhau để tăng tốc độ cơ thể chúng ta chuyển hóa các chất độc hại. Chúng cũng kích thích sự phát triển của các tế bào hồng cầu cần thiết để vận chuyển oxy đi khắp cơ thể đồng thời thải khí cacbonic ra ngoài.
Yến Sào Nha Trang Nguyên Hương
-
Chống lại các bệnh mãn tính, tăng cường chức năng thần kinh và năng lượng
Các khoáng chất trong Yến Sào Nha Trang bao gồm Mangan (Mn), Đồng (Cu) và Kẽm(Zn) cùng nhau cung cấp một sự thúc đẩy mạnh mẽ cho nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
Mangan cần thiết để duy trì chức năng thần kinh và não bình thường. Ngoài ra, nó giúp cơ thể hình thành các mô liên kết và cân bằng hormone giới tính, và nó cũng hỗ trợ chuyển hóa chất béo và carbohydrate, cũng như điều chỉnh lượng đường trong máu.
Đồng đóng một vai trò quan trọng trong sản xuất năng lượng và hồng cầu. Nó giúp duy trì các tế bào thần kinh và điều chỉnh hệ thống miễn dịch.
Kẽm cải thiện khả năng miễn dịch và tiêu hóa. Nó cũng đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh, làm chậm quá trình lão hóa đồng thời hoạt động như một chất chống viêm. Nó có nhiều ứng dụng điều trị cho các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim.
-
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Yến Sào Nha Trang có tác dụng tích cực đối với gan và thận khi tiêu thụ thường xuyên trong thời gian dài. Nó chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng được tiêu hóa trước, và tiêu thụ những thứ này ở dạng hiếm này có thể giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Trên thực tế, tổ yến hiện đang được thử nghiệm về khả năng ngăn ngừa HIV theo The Japan Times .
-
Da đẹp hơn
Tuyên bố này có lẽ có nhiều nghiên cứu ủng hộ nhất đằng sau nó. Những tác động tích cực khó có thể tranh cãi. Nó có tác dụng chống lão hóa và chống mụn trứng cá, đồng thời làm tăng collagen và elastin do hàm lượng cao galactose và threonine . Khi kết hợp với glycine, những yếu tố này có thể hoạt động để ngăn ngừa nếp nhăn, hỗ trợ tái tạo các tế bào da và giảm sự hình thành các đốm sắc tố, mang lại một làn da tổng thể cân bằng hơn.
Yến Sào Nha Trang tinh chế thượng hạng
-
Lợi ích khác
Các lợi ích sức khỏe khác của Yến Sào Nha Trang bao gồm những điều sau đây – ăn ngon miệng hơn, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa cảm lạnh và cúm, tái tạo tế bào và phục hồi sụn. Nó cũng được đánh giá cao như một chất bổ sung lành mạnh cho phụ nữ mang thai.
Nguồn: Vinmec
