Hệ tiêu hóa là gì? – Hệ tiêu hoá là “nhà máy” cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động, giúp phát triển thể chất, tăng cường sức đề kháng và tham gia vào quá trình hoàn thiện trí não. Có thể nói, nền tảng phát triển toàn diện của trẻ khởi đầu từ chiếc bụng khoẻ – hệ tiêu hóa tốt.
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Ảnh: Shutterstock
Hệ tiêu hoá có mối liên kết chặt chẽ với não bộ, sức đề kháng, khả năng hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất. Khi hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, cơ thể dễ tiếp nhận các lợi ích dinh dưỡng tối ưu, giúp trẻ phát triển toàn diện.
1. Hệ tiêu hoá và não bộ.
Ruột là nơi cư trú của khoảng 100 triệu tế bào thần kinh, vì thế hệ tiêu hóa được giới khoa học ví như “bộ não thứ 2” của cơ thể. Hệ thần kinh ruột có khả năng hoạt động độc lập, cho phép hệ tiêu hóa cảm nhận thực phẩm, giúp kiểm soát quá trình hấp thu, chuyển hóa, thải trừ mà không cần “lệnh” từ hệ thống thần kinh trung ương. Các dưỡng chất tốt cho não bộ cũng phải được thông qua cánh cửa của hệ tiêu hoá mới có thể phục vụ cho sự phát triển trí não.
2. Hệ tiêu hoá và sức đề kháng.
Đường ruột là nơi tập trung khoảng 70 – 80% tế bào miễn dịch biểu mô, đóng vai trò quan trọng trong việc hoạt hóa các tế bào miễn dịch. Do đó, hệ tiêu hóa khỏe sẽ giúp tăng cường đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh xung quanh.
3. Hệ tiêu hoá và khả năng hấp thu, phát triển thể chất.
- Ở giai đoạn đầu đời, trẻ dễ bị tình trạng rối loạn tiêu hóa bởi hệ cơ quan này còn non nớt cả về cấu trúc và chức năng, đồng thời hệ lợi khuẩn trong đường ruột cũng chưa hoàn chỉnh.
- Theo kết quả một số khảo sát về sức khỏe tâm thần của bà mẹ, sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em ở bốn quốc gia thu nhập thấp và trung bình (Ethiopia, Ấn Độ, Peru và Việt Nam) từ năm 2014 đến 2022 được thống kê tại Thư viện Y học quốc gia Mỹ, có đến 25% trẻ em tại các nước đang phát triển gặp vấn đề về tiêu hoá như nôn trớ, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón. Khi bụng không khoẻ, trẻ dễ bị quấy khóc, căng thẳng, không những ảnh hưởng đến sức khoẻ ngay tại thời điểm đó, mà về lâu dài còn kìm hãm sự phát triển toàn diện.
- Trên thực tế, dinh dưỡng có vai trò rất lớn, quyết định đến sự phát triển chiều cao và cân nặng của trẻ. Một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh sẽ giúp trẻ ăn ngon, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và phát triển tối đa tiềm năng thể chất.
4. Yến Sào – thực phẩm bổ sung tăng cường chức năng hệ tiêu hóa.
Yến Sào giúp kích thích hệ tiêu hóa một cách tối đa
- Yến sào có chứa nhiều Protein, các loại Acid Amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý, giúp kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Ngoài ra, yến sào còn chứa nhiều Canxi và Fe là các khoáng chất cần thiết mà cơ thể bé thường bị thiếu. Bố mẹ có thể yên tâm khi cho trẻ ăn yến bởi trong thành phần yến sào có chứa Cr – một loại nguyên tố quý hiếm rất quan trọng giúp kích thích chức năng tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất qua màng ruột.
- Ngoài những thành phần dinh dưỡng trên, Yến sào còn cung cấp một lượng đạm cao, ít béo giúp phát triển xương và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ nhờ bản thân Tổ yến chứa rất nhiều Fe. Lượng đường Galactose hoàn toàn không có chất béo cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt cho các bé.
