Hè đã đến và là quảng thời gian tuyệt vời cho các chuyến du lịch dài ngày cùng cả gia đình. Trong đó vấn đề về ăn uống, nghỉ ngơi chắc chắn sẽ bị gián đoạn do các vấn đề khác nhau như thời gian gấp rút, khẩu vị ăn uống khác nhau của từng vùng miền, thay đổi múi giờ… và đặc biệt phải di chuyển nhiều dưới thời tiết nắng nón. Vì vậy việc bổ sung chất dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng là rất cần thiết trong việc phục hồi và nâng cao sức khỏe sau một ngày trải nghiệm là rất cần thiết.
Yến Sào giúp bù đắp năng lượng do ăn uống, sinh hoạt không điều độ.
Yến sào giàu protein và các axit amin cần thiết khác tác dụng bù đắp nhanh năng lượng mà cơ thể chưa tổng hợp, các bệnh nhân suy nhược cơ thể ăn yến nhanh nhanh phục hồi sức khỏe nhờ insoleucine (2.04%) có trong yến sào.
Yến Sào giúp kích thích ăn ngon miệng hơn, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Các nguyên tố đa vi lượng Zn, Cr, Br,… giúp cung cấp các khoáng chất cho cơ thể, tăng sức đề kháng.
Yến Sào cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể mau chóng hồi phục.
Tổ yến có tác dụng chống suy nhược cơ thể và tăng nhanh khả năng phục hồi cho cơ thể sau trải qua nhiều hoạt động suốt ngày dài đặc biệt phải di chuyển nhiều dưới thời tiết nắng nóng của mùa hè. Trong yến có chứa chất Tyrosine ( một trong 20 loại axit amin có nhiệm vụ tổng hợp protein hiệu quả) sẽ giúp cho cơ thể mau chóng hồi phục và đồng thời ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Proline: tăng cường khả năng trao đổi chất, chữa lành vết thương, ngăn ngừa đau khớp, Galactose: cung cấp năng lượng, nước, khoáng chất, Valine: tăng hệ miễn dịch, tăng sức bền độ dẻo dai, phục hồi mô cơ, và đặc biệt là Protein rất phù hợp cho người tiêu hao nhiều năng lượng do vận động.
Yến Sào thúc đẩy cơ thể lấy lại năng lượng nhanh chóng giúp tăng trải nghiệm chuyến đi
Yến Sào tăng cường sức khỏe đối với trẻ nhỏ trong chuyến đi.
Trong các chuyến đi chơi dài ngày, trẻ em là đối tượng dễ bị ảnh hưởng đến sức khỏe nhất kho phải đối mặt với nhiều yếu tố như thay đổi thời tiết, món ăn không hợp khẩu vị dẫn đến biến ăn, nhiều mầm bệnh trong quá trình di chuyển trên máy bay hoặc tàu xe. Vì vậy việc bổ sung dưỡng chất cho trẻ là việc cấp thiết và Yến Sào đáp ứng rất tốt điều này với hàm lượng protein cực cao từ 40 đến 50% trong 100g yến, ngoài ra Yến Sào cung cấp sắt và canxi, là hai khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nhưng lại hay bị thiếu hụt. Việc đảm bảo bổ sung đủ 2 chất đó giúp hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng của bé được tăng cường, phòng tránh các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh xâm nhập vào cơ thể trẻ.
Cách chế biến Yến Sào khi đi du lịch.
Hiện nay trên thị trường có các loại nồi chưng yến bằng điện nhỏ gon và khá tiện lợi cho việc mang theo. Ngoài công dụng chưng yến ra loại nồi này có thể dùng để chế biến nhiều món ăn khác phục vụ cho việc bồi bổ và phục hồi cơ thể. Các món dễ làm với yến như yến chưng đường phèn, yến chưng táo đỏ hạt sen…
Nồi chưng yến tiện lợi
Với những chia sẻ trên, Yến Sào Nguyên Hương hy vọng sẽ mang đến những thông tin bổ ích giúp chuyến du lịch của bạn và cả gia đình nhiều niềm vui và nhiều sức khỏe.
